시니어스페이스

  • 홈
  • 블로그소개
  • 태그
  • 방명록
  • 블로그를 소개합니다
  • 문의및 연락처
  • 개인정보처리방침

냉장고생활팁 1

냉장고 정리만 잘해도 건강이 달라집니다

냉장고는 하루에도 몇 번씩 열고 닫는우리 집에서 가장 자주 쓰이는 공간입니다.그런데 이곳이 건강을 해치는 저장소가 될 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 나이가 들수록 면역력은 떨어지고,복용 중인 약이나 음식 조합에 따라 작은 실수가 큰 문제가 될 수 있습니다.오늘은 누구에게나 유익하지만,노인에게는 특히 중요한 냉장고 정리 습관을 소개합니다.냉장고가 건강을 해치는 순간1. 유통기한 지난 음식의 방치자주 먹지 않는 반찬, 오래된 소스, 먹다 남은 국…냉장고 속 깊은 곳에서 유통기한을 훌쩍 넘긴 음식들이 종종 발견됩니다.노인은 위가 약하고, 조금만 상한 음식도 설사나 장염으로 이어질 수 있습니다.2. 약과 음식을 함께 보관하는 경우냉장고에 약과 음식이 뒤섞여 있으면약의 효과가 떨어지거나,오염 위험이 생기..

생활 팁 2025.03.30
이전
1
다음
더보기
프로필사진

시니어스페이스

‘늙음’이라는 시간 속을 걷고 있습니다. 조용하고 낯선 이 길 위에서, 같은 시간을 살아가는 이들과 작은 지혜와 시선을 나누고 싶습니다. 이 블로그는 과장 없는 정보, 필요한 말, 그리고 일상의 기록을 담기 위해 시작되었습니다. 함께 살아가는 마음으로, 조용히 이어갑니다.

  • 분류 전체보기 (121) N
    • 블로그 소개 | About This Blog (1)
    • 삶의 지혜 (26) N
    • 건강 (23) N
    • 여행과 여유 (21)
    • 생활 팁 (50)

Tag

시니어건강관리, 스마트폰기초, 시니어자기성찰, 시니어주의보, 생활정보, 시니어블로그, 시니어정보, 중장년건강, 디지털생활, 스마트폰생활팁, 건강습관, 시니어생활꿀팁, 삶의지혜, 시니어철학, seniorspace, 시니어건강, 시니어스마트폰, 건강정보, 생활꿀팁, 전통시장,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

  • 이곳은 삶을 기록하는 공간입니다

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/05   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

  • 블로그 홈
  • 개인정보처리방침
  • 블로그 소개
  • 사이트맵

티스토리툴바