노년의지혜 2

나이 들어 해야 할 것과 하지 말아야 할 것

더 많은 사진 보기📸 이미지 © jooriank 👉 https://www.eyeem.com/u/jooriank 균형의 선택나이가 든다는 것은 단순히 나이를 더 먹는 일이 아니다. 한 인간이 살아온 시간이 쌓이면서 삶의 무게와 방향이 바뀌는 과정이다. 젊은 시절에는 무엇이든 시도할 수 있다는 자신감이 앞섰지만, 노년에는 에너지와 시간, 그리고 건강이 한정적이다. 그렇기에 무엇을 줄이고 무엇을 붙잡아야 할지 분명히 가르는 일이 필요하다. ‘하지 말아야 할 것’과 ‘해야 할 것’을 구분하는 일은 단순한 규칙 정하기가 아니라, 남은 시간을 어떻게 살아갈지에 대한 철학적 선택이다. 이 기준은 누구에게나 적용되며, 노년의 품위를 지키는 최소한의 장치이기도 하다.하지 말아야 할 것남과 비교하지 말 것비교는 평생 ..

삶의 지혜 2025.09.19

자기 성찰의 대가, 노년에 더욱 깊어지는 ‘자기와의 대화’

프랑스의 철학자 몽테뉴(Michel de Montaigne, 1533~1592)는인간의 삶을 가장 가까운 곳에서 탐구한 사람입니다.그는 스스로의 마음, 감정, 경험을 깊이 들여다보는 방식으로 철학을 실천했으며,말 그대로 ‘자기 성찰의 대가’라 불릴 만한 인물입니다. ‘자기 성찰’이라는 치유의 힘몽테뉴가 중요하게 여긴 것은 화려한 말이나 학문적 권위가 아니었습니다.그는 오히려 인간의 나약함, 모순, 실수를 그대로 바라보는 자세를 통해 자신을 이해하려고 했습니다.그에게 철학은 정답을 찾는 것이 아니라,질문을 품고 살아가는 과정이었습니다.우리는 살면서 타인과의 관계에 많은 시간을 씁니다.그러나 노년이 되면, 점점 혼자 있는 시간이 많아지고자연스레 ‘나 자신’과 마주할 기회가 많아집니다.이때 자기 성찰은 외로움..

삶의 지혜 2025.03.26