시니어스페이스

– 책으로는 배울 수 없는 삶의 수업사람은 누구나 배우며 살아갑니다.책을 통해, 스승을 통해, 말과 글을 통해 우리는 수없이 많은 지식을 얻습니다.하지만 살아보면 알게 됩니다.지식이 모두 지혜로 이어지지는 않는다는 것을요.지식은 머리에 쌓이지만,지혜는 몸과 마음을 지나 삶 속에 스며드는 것입니다.그 차이를 만들어내는 건,경험이라는 이름의 깊은 강을 건넌 사람만이 가질 수 있는 무게입니다.많은 이들이 빠르게 배우고, 빠르게 판단하려고 합니다.하지만 경험은 느리게 오고, 천천히 말합니다.때로는 실수로, 때로는 상처로, 때로는 한숨으로경험은 삶이라는 교실에서 가장 진지한 교사로 존재합니다.우리는 어떤 사람과 관계를 맺으며 상처도 받고,그 상처를 안고도 다시 관계를 맺어보며비로소 어떤 말은 하지 않는 게 더 따..

생각은 삶을 지배하는 뿌리, 습관이 바뀌면 그 사람의 삶 전체가 움직입니다. – 삶을 바꾸는 가장 조용한 혁명삶은 결코 단번에 바뀌지 않습니다.우리는 종종 거대한 계기, 뚜렷한 전환점을 통해 변화하길 기대하지만,실제로 삶을 뒤흔드는 힘은 매일 반복되는 작은 생각에서 비롯됩니다.그 생각이 쌓여 습관이 되고,그 습관이 굳어져 결국 삶의 모습이 됩니다.조용하고 은밀하게, 그러나 가장 강력하게.생각은 삶을 지배하는 뿌리입니다.아침에 눈을 떴을 때 떠오르는 첫 생각,어떤 일이 생겼을 때 자동으로 떠오르는 반응들,낮은 자존감을 다독이려는 방식, 혹은 불안을 회피하는 태도.그 모든 것이 생각의 결과이며,이내 행동이 되고,습관이 되어 내 삶의 패턴이 됩니다.그렇기에 우리가 변화하고 싶을 때 가장 먼저 들여다봐야 할..