시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 삶의 질은 달라진다. 고대 로마 철학자 **세네카(Seneca)**는 이렇게 말했다. 그는 《인생의 짧음에 대하여》라는 짧지만 강력한 저작을 통해, 삶을 허비하지 않고 살아가는 법에 대해 이야기했다. 특히, 노년을 부정적으로만 보지 말고 '자연스럽게 늙어가는 삶의 가치'를 되새기라 조언한다.나이 듦을 부정하지 말고 수용하라세네카는 "우리는 시간이 부족한 것이 아니라, 시간을 낭비할 뿐이다"라고 말한다. 많은 이들이 시간이 없다고 말하지만, 실제로는 우선순위의 문제다. 세월이 흐르는 것은 피할 수 없다. 그렇다면 그것을 부정하기보다, 그 시간을 지혜롭게 사용하는 것이야말로 진정한 성숙이다.노년은 단지 쇠퇴의 시기가 아니다. 오히려 깊이 있는 사유, 내면의 성찰, 관계의 진정성을..