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시니어자기성찰 2

자기 성찰의 대가, 노년에 더욱 깊어지는 ‘자기와의 대화’

프랑스의 철학자 몽테뉴(Michel de Montaigne, 1533~1592)는인간의 삶을 가장 가까운 곳에서 탐구한 사람입니다.그는 스스로의 마음, 감정, 경험을 깊이 들여다보는 방식으로 철학을 실천했으며,말 그대로 ‘자기 성찰의 대가’라 불릴 만한 인물입니다. ‘자기 성찰’이라는 치유의 힘몽테뉴가 중요하게 여긴 것은 화려한 말이나 학문적 권위가 아니었습니다.그는 오히려 인간의 나약함, 모순, 실수를 그대로 바라보는 자세를 통해 자신을 이해하려고 했습니다.그에게 철학은 정답을 찾는 것이 아니라,질문을 품고 살아가는 과정이었습니다.우리는 살면서 타인과의 관계에 많은 시간을 씁니다.그러나 노년이 되면, 점점 혼자 있는 시간이 많아지고자연스레 ‘나 자신’과 마주할 기회가 많아집니다.이때 자기 성찰은 외로움..

삶의 지혜 2025.03.26

니체의 말처럼, 내 삶을 사랑할 수 있을까 – ‘진정한 힘’의 철학

“자신의 삶을 사랑하라. 그것이 진정한 힘이다.”고통까지 껴안을 수 있을까우리는 때때로 스스로에게 질문을 던집니다.‘지금 이 삶, 정말 사랑할 수 있을까?’무뎌진 일상, 반복되는 갈등, 예기치 못한 상실들 속에서삶을 긍정한다는 건 결코 쉬운 일이 아닙니다.그럴 때 니체의 말은 생경하면서도 묵직하게 다가옵니다.“자신의 삶을 사랑하라. 그것이 진정한 힘이다.”이 말은 기분 좋고 안정된 날들만을 뜻하지 않습니다.오히려 불완전한 하루, 상처 입은 과거, 예측할 수 없는 미래까지포함해서 사랑하라는 뜻일지도 모릅니다.반복되는 하루를 사랑할 수 있을까니체는 상상해보라고 말합니다.‘만약 지금 이 순간이 끝없이 반복된다면, 그대로 받아들일 수 있겠는가?’그 질문은 단순한 상상이 아닙니다.어떤 하루는 의미 없고, 어떤 밤..

삶의 지혜 2025.03.24