시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 삶의 질이 달라진다 노년층에게 유익한 철학적인 글을 쓴 철학자 중세네카의 말을 통해 지혜를 얻어보려 합니다.세네카는 그의 저서 (인생의 짧음에 대하여)에서 삶의 의미, 죽음, 지혜, 행복 등에 대한 깊은 통찰을 남겼습니다.세네카가 말하는 ‘자연스럽게 나이 드는 법’세월이 흐르는 것은 피할 수 없는 자연의 섭리입니다.하지만 우리는 나이가 들수록 이를 부정하거나 두려워하는 경향이 있습니다.고대 로마의 철학자 **세네카(Seneca)**는 《인생의 짧음에 대하여》를 통해 시간을 허비하지 않고, 자연스럽게 나이 드는 것이야말로 지혜로운 삶이라고 강조합니다.그렇다면 세네카가 말한 ‘자연스럽게 나이 드는 법’은 무엇일까요?그리고 우리는 이를 현대의 삶 속에서 어떻게 실천할 수 있을까..
