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비문증 – 눈앞을 따라다니는 그림자, 시력은 그대로지만 시야는 달라진다

최근 들어 눈앞에 먼지나 실오라기처럼 보이는 것들이 자꾸 떠다니는 걸 느꼈다. 처음엔 대수롭지 않게 여겼지만, 증상이 점점 잦아지면서 안과를 찾게 되었다. 진단 결과는 ‘비문증’이었다.의사는 심각한 질환은 아니라고 설명했지만, 낯선 단어에 불안감이 생겼고, 이후 자연스럽게 관련 정보들을 찾아보게 되었다. 비문증이란 무엇인가비문증은 눈 속의 ‘유리체’라는 젤리 같은 물질이 노화 또는 변성되며 일어나는 현상이다. 유리체가 수축하거나 변형되면 그 안에 부유물이 생기고, 이들이 망막에 그림자를 드리우며 점이나 실선, 구름처럼 보이게 된다.주로 중장년 이후 자연스럽게 발생하지만, 스마트폰이나 모니터 사용이 잦은 현대인들에게도 연령과 무관하게 나타날 수 있다. 눈에 충격을 받거나 눈 수술 이후 나타나는 경우도 있..

건강 2025.03.17

배당으로 노후 대비까지 – 안정성과 성장성을 모두 잡는 스마트 투자 전략

노후를 대비하면서도 당장의 생활 자금 흐름이 필요하다면, 주식 투자를 어떻게 시작해야 할까요? 대부분은 주가의 오르내림에만 집중하지만, 그보다 중요한 건 **'현금 흐름'을 만들어내는 투자'**입니다.배당 투자는 바로 이 지점에서 답을 줍니다. 정기적인 수익을 제공하면서도 장기적으로 자산을 불려주는 전략, 그것이 배당 투자입니다. 저 역시 시장의 큰 변동 속에서도 배당금이 계좌에 들어오는 알림을 받을 때마다 ‘이건 시간이 쌓이는 투자다’라는 확신을 얻곤 했습니다.오늘은 배당주의 기본 개념부터, 대표 종목과 ETF, 기술주 중심 배당 ETF인 BST까지 살펴보며, 노후에도 든든한 현금 흐름을 만들어주는 배당 전략을 소개합니다.배당 투자의 매력 – 현금 흐름과 복리의 힘배당주는 기업이 이익을 나눠 투자자에게..

생활 팁 2025.03.17